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媒體報道

喝水也會胖的原因似乎找到了:人類環境易致肥胖

作者: admin999 日期: 2019-07-10 訪問 : 4699

文章來源:IT168網站  作者:王稀仕

隨著生活水平的不斷提升,人們的飲食也在不斷改善,但是有一種“幸?!钡牟“Y卻悄悄潛入,那就是:肥胖癥。

據美國新聞周刊近日報道,在過去幾十年里,人類總體上的肥胖率是上升的;科學家認為,這在很大程度上要歸咎于自身所處的環境。這種“致肥胖”的環境提高了的體脂率,對人類的健康有著較大的影響。

研究人員認為,雖然人類現在的環境大部分是較生態的、注重健康和衛生的,但是“致肥胖”的環境因素總是穿插在我們生活的各個地方,比如:隨處可見的雜貨店、快捷便宜的快餐店、安全人行道和公園的便捷等都是導致肥胖的原因,同時起作用的還有一些毒素和微生物。

環境有時也是一根“導火索”。挪威科技大學公共衛生和護理系的Maria Brandkvist稱:“我們研究中發現有一部分人具有肥胖的遺傳傾向,對這類人群來說,今天的環境可能使這些健康的生活方式選擇變得更加困難”

這兩個研究打破了常規思想:減肥失敗是意志力弱的表現。然而真實的情況是:并不是自身意志力不足減不了肥,而是環境和基因使然。

其實除了吃的太多之外,運動的缺乏也是主要原因。由于“肥宅文化”的盛行,大多數人又以沒有時間為借口推辭身體鍛煉,于是肥胖就來到了身邊。但是從宏觀環境來看,也許是全球化、工業化以及其他社會、經濟等因素的結合而導致現在所處的“易胖”環境。

既然無法改變自己的基因,就改變所處的環境;如果改變不了環境,也不要放棄自己,改變自己的生活方式,多運動和鍛煉,才是解決肥胖的根本方法。

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